Навигация

Чтобы предохранить себя и детей от заболевания

острой респираторной вирусной инфекцией, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

 

Общие рекомендации

· Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.

· Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихнули или покашляли. Эффективным будет также использование антисептиков.

· Избегайте близкого контакта с больными людьми.

· Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих

· Избегайте многолюдных мест (торговые центры, кинотеатры, игровые комнаты и пр.) или сократите время пребывания в подобных местах.

· Как можно чаще проветривайте помещение.

· Используйте маски при контакте с больным человеком.

· Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.

· При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

 

Рекомендации по уходу за больным дома

· Изолируйте больного от других членов семьи.

· При уходе за больным используйте маску.

· Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.

· По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.

· Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.

· Как можно чаще делайте влажную уборку дома.

 

Рекомендации для лиц с симптомами ОРВИ

· При плохом самочувствии оставаться дома и выполнять рекомендации врача.

· Отдыхать и принимать большое количество жидкости.

· Прикрывать рот и нос при кашле или чихании носовым платком или бумажной салфеткой и утилизировать этот материал сразу после использования или стирать его. · Необходимо носить маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.

· Сообщите своим близким и друзьям о болезни

 

Рекомендации для родителей:

· Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.

· Научите детей кашлять и чихать в салфетку или в руку.

· Научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.

· Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы).

· Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.

Поделитесь новостью:

Рекомендуемые сайты